Aprender a Comer Bien para Estar Sano – Consejos

Cuando me refiero a aprender a comer bien me refiero a saber comer.

No vamos a hablar de recetas de cocina, para eso ya existen varios blogs especializados, incluso en Vivalanzarote.es tenemos una categoría de recetas sencillas.

En el artículo de hoy lo que vamos a aprender son hábitos nuevos y saludables, así como aprender a diferenciar entre comida sana de la comida industrial procesada.

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Receta Ropa Vieja Canaria – Paso a Paso

La Ropa Vieja Canaria es un plato sencillo de elaborar, aunque conlleva tener buena mano como se suele decir, con ingredientes de fácil acceso.

Y sobretodo, es de estas comidas contundentes, sin florituras pero que deja el estómago lleno. Pasemos entonces a ver cómo se elabora.

Dificultad: Media    Elaboración: 60 minutos    Cocción: 10-12 minutos (olla express)

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Recetas Navideñas, Truchas de Batata Canaria

Aunque esta es una receta que se puede hacer en cualquier época del año, ahora que estamos cerca de la Navidad es una de esas recetas navideñas que cobra más fuerza y relevancia, las “Truchas de batata”. Las truchas o empanadillas dulces de batata es una receta típica de las Islas Canarias, y es ideal … Leer más